Что делать, если сильный запах изо рта

Содержание:

Каждому неприятно, если от него шарахаются люди, едва он начинает говорить. Причина проста: дурной запах изо рта. Что в данном случае делать, как вернуть свежесть дыханию?

Как узнать, свежее или нет дыхание

Медицинское название явления, когда дыхание плохо пахнет – халитоз. Его причины могут быть разными. Халитоз не обязательно связан с нарушениями здоровья ротовой полости, в ней может просто увеличиться количество микроорганизмов. Дурной выдох может быть вызван болезнями внутренних органов.

Прежде чем начинать беспокоиться, стоит выяснить, насколько свеж выдыхаемый воздух. Самостоятельно определить, как он пахнет, не так-то просто: наши органы дыхания устроены так, что не получится выдохнуть через рот и одновременно вдохнуть носом. Прибегать к посторонней помощи, понятное дело, не хочется. Как же быть?

  • Нужно взять чайную ложку и гладкой стороной несколько раз провести по поверхности языка. Лучше перемещать ложку как можно ближе к основанию языка, поскольку именно это место чаще всего является причиной неприятного запаха. Белый налет и влага слюны дадут представление об аромате.
  • Можно лизнуть кончиком языка запястье. Через десяток секунд слюна подсохнет и удастся получить представление о свежести дыхания. Аромат окажется слабее, чем в действительности, поскольку, как уже говорилось, он сильнее у основания языка.

Причины неприятного запаха

Поиск нужно начинать в ротовой полости. Разумеется, вначале нужно исключить самые очевидные причины. К примеру, дыхание может оказаться несвежим, если накануне пришлось есть лук, чеснок, принимать участие в веселом застольи.

Чтобы не пришлось удивляться зловонию, стоит завести привычку регулярно чистить зубы утром и на ночь. А также правильно выбирать зубную пасту и щетку, своевременно заменять зубную щетку новой.

Для устранения отвратительного выдоха не стоит торопиться применять различные полоскания и средства, освежающие полость рта.

В первую очередь нужно наведаться к стоматологу, чтобы он проверил состояние десен и зубов. Кариес, периодонтит и гингивит - данные заболевания ротовой полости могут являться причиной неприятного запаха. Проблема решается соответствующим лечением.

Если зубы и десны здоровы, но все равно сильно пахнет изо рта, причины халитоза нужно искать в заболеваниях носоглотки. Инфекция, вызывающая воспалительные процессы с выделением гноя, также портит свежесть дыхания.

Сильный запах может быть вызван ангиной, гайморитом, фарингитом, тонзиллитом, различными заболеваниями легких и трахей. Дыхание становится несвежим от заболеваний, связанных с заложенностью носа.

Нехватка слюны делает дыхание несвежим

Еще одна возможная причина, от которой неприятно пахнет – появившаяся привычка дышать ртом. Причем одна причина может накладываться на другую: появилась заложенность носа – начала формироваться привычка ротового дыхания, вызывающая излишнюю сухость слизистых. В конечном итоге это способствует развитию и размножению всевозможных бактерий.

Как известно, слюна обладает антисептическими свойствами. Когда ее становится меньше, бактерии размножаются более интенсивно. Именно недостаток выработки слюны во время ночного отдыха является причиной дурного запаха по утрам.

Слюны перестает хватать, если приобретена привычка долго разговаривать. Когда дефицит слюноотделения становится постоянным спутником жизни, явление называется ксеростомией.

Ксеростомия не считается заболеванием. Скорее, это симптом других заболеваний. Ее причины - инфекция, закупорка протоки слюнной железы, отчего слюны вырабатывается меньше. Нередко ксеростомия наблюдается в преклонном возрасте.

Что делать, если сильно пахнет изо рта

  • Если лор-врач не нашел отклонений здоровья, стоит проверить состояние желудочно-кишечного тракта, печени и даже почек. Если в дыхании ощущается запах ацетона, это может являться - хотя не обязательно, что это на самом деле так – признаком сахарного диабета. На всякий случай стоит показаться гастроэнтерологу.
  • На протезах нередко скапливаются различные бактерии, отчего во рту сильно пахнет. Необходимо внимательно выслушать объяснения врача, устанавливающего протезы, чтобы хорошенько запомнить, как за ними правильно ухаживать. Держать зубные протезы лучше в специальной антисептической жидкости, препятствующей размножению бактерий.
  • От дурного дыхания помогают полоскания различными настоями. Для их приготовления используется мята, полынь, зверобой, ромашка, кора дуба. Если слюноотделение недостаточное, полезны полоскания кипяченой водой.
  • Мята способствует обильному выделению слюны. Даже мятная жевательная резинка без сахара помогает выработать ее достаточное количество и уничтожить бактерии, вызывающие гнилостный запах.
Также в рубрике «Разное»:
Читайте еще:
5 комментариев
  • Кэт

    Очень полезная статья! От себя советую с проблемными деснами и запахом изо рта пользоваться полосканием и специальной пастой, которую пропишет врач! У меня была всю жизнь жуткая кровоточивость, а как только узнала о новых пастах от врача, беды с деснами и запахом не знаю. Помните: каждому необходима строго своя зубная паста!

  • Милая

    Для профилактики пародонтита стоит подобрать соответствующую зубную пасту, чтобы она эффективно блокировала воспалительные процессы в полости рта, снижала кровоточивость десен. То есть решала максимум проблем, какие имеются в ротовой полости.

  • Полина

    Я чищу зубы утром и вечером. Мне нравится. Хорошо освежает и надолго.

  • Ульяна

    Про врача соглашусь, отличный совет, за гигиеной полости рта надо следить. У меня есть небольшие проблемы, лечу зубы и десна, запах есть.
    По совету стоматолога пользуюсь ополаскивателем для рта, мне помогает.

  • Данила

    С самого детства был ужасающий запах изо рта, всегда было очень стыдно, был студентом - был запах, стал работать - опять же запах. Руки опускались, я смотрел людям в глаза, как они уворачиваются при разговоре, жуткий запах. Запах был даже со жвачкай, ее хватало не надолго. С поцелуями была фобия, только в губки, чмоки.
    СПАСИБО грамотному ЛОРУ, который не дал мне удалить мои большущие гланды (грешил на них). Взяла кучу анализов: кровь, мочу, мазок изо рта. Оказалась всю мою жизнь во рту у меня жили аэробные бактерии: Стаффилококи, золотистые стафилококи, даже были штаммы бактерий пневмонии.
    ПРОПИСАЛА: (курс антибиотиков, до этого я их не пил. Не злоупотребляйте, а то у бактерий образуется стойкость)
    1) ЭКОКЛАВ, 1000 мг в табл., 1 таблетка 2раза в день / 7 дней; 2) ИБУПРОФЕН 200 мг, 1 таблетка 3раза в день после еды /7 дней; 3) Нистатин 500 В ТАБЛЕТКАХ, 1 таблетка – 2 раза в день / 7 дней.
    ЗАПАХ ПРОШЕЛ! А также прошли желтые сморчки с горла и из носа! При приеме таблеток также нужно использовать Мирамистин 150 мл на 7 дней и каждое утро и перед сном полоскал горло 1 полным колпачком, и промывал нос (вдох воздуха и вливаешь немного из колпачка в нос).
    Также можно после приема антибиотиков еще 7 дней промывать горло и нос (всего 14 дней). После 7 дневного приема антибиотиков и 14 дневного полоскания мирамистина я стал совсем другой человек!!! Я и не думал, что все так просто, надежды у меня не было. Мои большущие гланды она осмотрела и сказала, что дело не в них, все лакуны запечатаны и чисты, по моему требованию она их промыла, и там действительно ничего не вышло. Теперь я совсем другой человек.

Написать отзыв